野菜 野菜の王様と言われる『ケール』。種類と栄養を活かした料理法 スーパーフードと言われ、日本でも最近注目を集めていますが、どうしても「青汁」のイメージが強く、苦くて食べにくい野菜と思われてしまいます。 2020.06.11 野菜